ゼオスキン,維持期のやり方

ゼオスキン

【ゼオスキン】維持期の経過レポ♪皮剥げや赤みの様子は?

こんにちは!美肌に憧れる30代主婦リリーです!

赤ちゃんみたいなお肌に生まれ変われる!と話題の

ゼオスキンのセラピューテックプログラム

に挑戦中!

セラピューティック期→移行期を経て…

いよいよ維持期に移りました。

維持期は移行期で減量したトレチノインをついに中止します。

皮剥げがほぼなくなりもと通りの生活に戻りました。

顔の皮膚が剥がれたり、赤くなったりしないのって本当に快適です…(当然)

そして、維持期1ヶ月が経過しましたが。

今のところシミ戻りはなし。

私の場合はセラピューティック終了時も気になっていたシミは完全には消えませんでしたが、薄くなってずっと現状維持の状態です。

ただ、ゼオスキンを開始する前よりも

お肌は断然綺麗になり、ハリが出て、乾燥しなくなりました♪

写真では伝わりにくいのが無念なんですが、個人的には大満足です!

▼維持期開始頃→維持期1ヶ月目

ゼオスキン,維持期のビフォーアフター

▼ゼオスキン開始前→セラピュ中盤→維持期1ヶ月目

ゼオスキン,維持期のビフォーアフター

▼ゼオスキン開始前と移行期終了時の比較

ゼオスキン,維持期のビフォーアフター

ゼオスキン維持期のまとめ

  • トレチノインを中止して高濃度レチノール製品に切り替え
  • トレチノインを中止しても約1ヶ月は薄く皮剥げは続く
  • シミ戻りは今のところなし
  • 肌は思ったほど白くならなかった
リリー
ゼオスキンのセラピューティックプログラムが気になっている方は是非この記事をご覧になってくださいね。

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ゼオスキン維持期はいつから?

ゼオスキンヘルスは

  • セラピューティック期(反応期・耐久期・完成期)
  • 移行期
  • 維持期

に分けられます。

セラピューティック期は反応期(4〜6週)・耐久期(4〜6週)・完成期(4〜6週)です。

最短12週・最長18週で期間に幅がありますが…今回は最短で計算して12週間(3ヶ月)とします。

移行期12週〜18週くらいまでとされており、約1ヶ月半〜2ヶ月間続ける必要があります。

セラピューティック期は12週間(約3ヶ月間)・移行期は約6週間(1.5ヶ月間)続けるとすれば…

最短で維持期はゼオスキン開始から18週以降(約4.5ヶ月以降)

となります。

私はセラピューティック10週間・移行期11週間を続けて…ゼオスキン開始から148日目で維持期に入りました。

約5ヶ月目くらいから維持期に入った事になります。

ゼオスキンの最短期間

  • セラピューティック期(反応期・耐久期・完成期)→約12周間(3ヶ月間)
  • 移行期→約6週間(1.5ヶ月間)
  • 維持期→18週以降(4.5ヶ月目以降)

維持期の期間は?

維持期はよく『約18週〜』と記載されており、

維持期に明確な期間の設定はない

様です。

まあ、維持期はビタミンAを適度に取り入れることができればお肌に負担なく、自分のストレスもなく続ける事ができるので…

できる限り気長に続けた方がお肌にとっては良いのは間違いないですよね。

だから問題なのは『お金』だけ…維持期で使うアイテムって本当に高いんですよね(汗)

お財布と相談しながら維持期を続けていく事とします。

また維持期を2〜3ヶ月続けるとまたセラピューティックができる様です。

ゼオスキン維持期のやり方は?トレチノイン・ハイドロキノンを中止

ゼオスキン維持期のやり方まとめ

  • トレチノインを中止して高濃度レチノール製品(ゼオスキンでは4種)に変更する
  • ハイドロキノンは中止して、必要であればノンハイドロキノンの美白剤に切り替える(なしでもOK)
  • デイリーPD・RCクリームは引き続き使用

3ヶ月程度のセラピューティック期間は毎日トレチノインを使用しますが、移行期ではテーパリング(減量)します。(急に中止するとシミ戻りのリスクがあるため)

そしていよいよ…

維持期はトレチノインを中止します。

トレチノインの代わりに使い始めるのが高濃度レチノール製品。

ゼオスキンの高濃度レチノール製品は全部で4つです。(スキンブライセラム0.25・スキンブライセラム0.5・ダブルテクスチャーリペア・ARナイトリペア

またハイドロキノンは5ヶ月以上の連続使用禁止となるので

ミラミン・ミラミックスは維持期には中止

する必要があるので要注意です!

ノンハイドロキノンのゼオスキンの美白剤は2つ。(シーセラム・ブライタライブ

また移行期から使用を開始したデイリーPDかRCクリームも引き続き使用していきます。

リリー
維持期になると色々とアイテムが変わってちょっとややこしい!

ゼオスキン維持期の使用アイテム・順番は?

それでは上で紹介したゼオスキン維持期の新顔アイテムを簡単にご紹介していきます!

高濃度レチノール製品(スキンブライセラム0.25と0.5・ダブルテクスチャーリペア・ARナイトリペア)

ゼオスキンの高濃度レチノール製品は全部で4つありますが私は『スキンブライセラム0.5』を使用しました。

▼ゼオスキンの高濃度レチノール製品

  • スキンブライセラム0.25
  • スキンブライセラム0.5
  • ダブルテクスチャーリペア(レチノールは0.5)
  • ARナイトリペア(レチノールは1.0)

ゼオスキンの高濃度レチノール製品に関してはこちらのページがわかりやすかったので参考にさせて頂きました。ありがとうございます。

>>ZO高濃度レチノール(アクティブビタミンA)シリーズについて

4つそれぞれに特徴があり、どれを使うか迷いましたが私は

維持期はスキンブライセラム0.5を使用

する事としました。

ゼオスキン,スキンブライセラム0.5

理由は『①維持期で初めて利用する高濃度レチノール製品なのでレチノール濃度が適度に濃いものが良かった』という事と『②お値段が比較的安かった』という事です。

実際値段で選んだところが大きいかも…もうここまでのゼオスキンで散財しまくっていたのでこれ以上お金かけられないよって感じで。

リリー
お金さえあれば色々なアイテム揃えるんですけどね…なんせゼオスキンは高い!特に移行期・維持期で使うアイテムが(涙)

ノンハイドロキノンの美白剤(シーセラム・ブライタライブ)

また、維持期はミラミンの代わりにノンハイドロキノンの美白剤を使うことが推奨されています。

ゼオスキンのノンハイドロキノン美白剤は2種

  • シーセラム
  • ブライタライブ

本当は使いたかったのですが、予算の関係で美白剤は断念する事としました。

とりあえず高濃度レチノール製品さえ使えばプログラム的になくても大丈夫みたいだったので。

ゼオスキン維持期の順番

上記でご紹介したゼオスキン維持期アイテムを全て使った場合の順番がこちら↓

《ゼオスキン維持期アイテムを全て揃えた場合》

▼朝

①トナー
②美白剤(シーセラムかブライタライブ)
③デイリーPDかRCクリーム

▼夜

①トナー
②美白剤(シーセラムかブライタライブ)
③基本:デイリーPDかRCクリーム 週2回:高濃度レチノール製品

▼夜(デイリーPDと高濃度レチノール製品を併用する場合)

①トナー
②美白剤(シーセラムかブライタライブ)
③デイリーPDかRCクリーム
④週2回:高濃度レチノール製品

となります。

ただ私は予算の関係で美白剤は購入しなかったのでこの様な順番で使用していました。

《美白剤なしの場合》

▼朝

①トナー
②ゼオスキン以外の美容液
③デイリーPD

▼夜

①トナー
②ゼオスキン以外の美容液
③RCクリーム・週1〜2回でスキンブライセラム0.5

効果を最大限に出そうと思ったら全てゼオスキンで揃えた方が良いかとは思いますが…

予算的に厳しい方は参考にしてみてください。

ゼオスキン維持期の経過

ゼオスキン,1週間の経過

それではゼオスキンの維持期の経過を振り返っていきます!

以前までは1日ずつ経過を記載していましたが、維持期ともなると変化が少ないので気になる事があった日のみを記録します。

リリー
私が実施しているセラピューティックプログラムの詳細が知りたい方はこちらの記事をご覧ください↓
ゼオスキン,使い方
【ゼオスキン】使い方を詳しくレポ!トレチノインの量は?

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ゼオスキン開始前のお肌

ちなみに、ゼオスキン開始前のお肌はこちら↓

ゼオスキン,1週間目,皮剥け

頬の小さなシミが結構気になる…

と思いますよね。

色々な皮膚科や美容皮膚科にかかったんですが『この程度の(薄い)シミではレーザーで焼けない』って言われたんですよね…

それに写真には写っていませんが、鼻の毛穴や黒ずみがめっちゃ気になります。いわゆる『いちご鼻』です。

《身バレを避けるため頬のみの写真にいたしますのでご了承くださいませ》

リリー
ゼオスキンはシミだけでなく毛穴にも効果的という事でものは試しにはじめることにしてみました!

ゼオスキン維持期1週目

▼ゼオスキン維持期8日目

ゼオスキン,維持期の肌の赤みや皮剥げ

とりあえず維持期初めは

スキンブライセラム0.5を週2で使用

する事としました。

皮剥げは少なくなっている感じはしますが、移行期と同じくらいまだ続いています。

まだ移行期の作用が残っているのか、スキンブライセラム0.5の影響なのかがわからない…(笑)

ゼオスキン反応期の様に皮がベロンと剥けてくる事はないので大きく問題はないのですが、

化粧をすると化粧と剥けた皮が混ざって肌が汚くなるのでまだ化粧はNG(TT)

(日焼け止めや下地など色がつかないものは皮が混ざっても目立たないのでOKです。)

お肌も綺麗になったしもうそろそろ化粧してみたいのでちょっとストレス〜…

ゼオスキン維持期2週目

▼ゼオスキン維持期2週目

ゼオスキン,維持期の肌の赤みや皮剥げ

週2スキンブライセラム0.5で継続していますが、徐々に皮剥げは減ってきています。

維持期初めの皮剥げはやっぱり移行期のトレチノインの残り

だったのでしょう。

皮剥げが少なくなってきたので、化粧が楽しい♪

下地しか塗ってなくてもゼオスキンでできたお肌のツヤがハイライト効果をもたらしまるでちゃんと化粧をしているように…!

『ゼオスキン後は化粧をしない方がお肌が綺麗に見える』

と聞いていた理由がここでよくわかりました。

この自然なツヤをファンデーションでわざわざ消してしまうのはもったいない!

ゼオスキン維持期3週目

▼ゼオスキン維持期20日目

ゼオスキン,維持期の肌の赤みや皮剥げ

引き続きスキンブライセラム0.5を週2で使用中。

やっぱりまだうっすらと皮剥げが続いているので上手に化粧が乗りません…(涙)

皮剥げの程度はこんな感じ↓

週2のまま続けるか、週1にしようか悩み中です。

ゼオスキン維持期4週目

▼ゼオスキン維持期28日目

ゼオスキン,維持期の肌の赤みや皮剥げ

ゼオスキン維持期に突入後約1ヶ月が経過しました。

維持期1ヶ月後はゼオスキンで1番お肌が美しくなる

と謳われている時期です。

私の場合は『すごい…きれい…!』と思うほど大きな変化はなかったです。

ただ、お肌は移行期よりも綺麗になったと感じます。

理由は明らかで皮剥げと赤みがおさまってきたからです。

セラピューティック期の様にお肌の底力が上がっていく感じはないですね…。

でも

これがゼオスキン肌の最終形態か!

と感じました。

ゼオスキン維持期開始→終了時のビフォーアフター

ゼオスキン維持期開始頃→維持期開始から1ヶ月頃のビフォーアフターです。

▼維持期開始頃→維持期1ヶ月目

ゼオスキン,維持期のビフォーアフター

まず維持期1ヶ月経過した頃には赤みがだいぶ落ち着いてきたのがわかります。

気になるシミ…セラピューティック期終了時も残っていたうっすらシミがまだ消えていません。

維持期でシミが濃くなる事はありませんでした!

すぐにシミが戻る方もいる様なのでほっと一安心。

写真で赤丸部分がシミなのですが、1ヶ月目の方が濃く感じるのはお肌の赤黒さが減ったからだと思われます。

▼ゼオスキン開始前→セラピュ中盤→維持期1ヶ月目

ゼオスキン,維持期のビフォーアフター

セラピューティック中盤と比較すると

維持期では不自然なツヤがなくなっています。

写真で見るとセラピューティック期のお肌の方がツヤッツヤで綺麗に感じるかもしれませんが…

超絶日焼けした後のテカテカ肌(?)の様な感じで実際見るとかなり不自然です(汗)

ゼオスキン開始前よりも明らかにお肌が綺麗になっている

のは言うまでもありませんね♪

▼ゼオスキン開始前と維持期1ヶ月目の比較

ゼオスキン,維持期のビフォーアフター

ゼオスキン開始前と維持期1ヶ月目の比較写真。

肌の凸凹がなくなり、全体のトーンが均一

になっています。

もともと大きなシミはなかったので大きな変化が分かりにくくてすみません。

でも確かに

ゼオスキンで肌が根本から産まれ変わった

のは確かです!

柔らかくすべすべとした肌になり、全然乾燥しなくなりました。

リリー
やっとこれでゼオスキンセラピューテック完全に終了!ちゃんとやり切ることができて感無量です…

ゼオスキン維持期のいちご鼻の比較写真

私の悩みである鼻の毛穴(いちご鼻)…維持期までの比較写真がこちら↓

ゼオスキン,鼻の毛穴が改善した様子,維持期

※ゼオスキンとフラクショナルレーザー1回・ダーマペン1回を同時進行しています。

レーザーやダーマペンをした事もあり

深かった毛穴がだいぶ浅くなってきました!

近くで見ると着実に改善してきている事を感じますが、遠目で見るとあまり変わらない…

ので、客観的見た目はあまり変わらない感じで悲しい(TT)

でも、少しずつはよくなってきているのでビタミンAでターンオーバーを正常化しながら、定期的にダーマペンを施行して鼻の毛穴撲滅運動を続けていきます。

リリー
フラクショナルレーザーやダーマペンの記録もレポ記事にしています↓

ゼオスキン維持期のまとめ

最後にゼオスキン維持期を続けた感想のまとめはこちら↓

ゼオスキン維持期のまとめ

  • トレチノインを中止して高濃度レチノール製品に切り替え
  • トレチノインを中止しても約1ヶ月は薄く皮剥げは続く
  • シミ戻りは今のところなし
  • 肌は思ったほど白くならなかった

巷の噂通り…

維持期1ヶ月目はゼオスキン中で1番お肌が綺麗な状態

になりました。

お肌が綺麗になった上に赤みと皮剥げがほとんどなくなったので当然と言えば当然ですね。

気になっていたシミ戻りも今のところないので安心です。

にっくき鼻の毛穴はやっぱりゼオスキンだけではよくならなかった

けど明らかに開始前よりも改善したのは確か!

そしてこれだけ辛い思いをしないとお肌は綺麗にならないという事を身を持って感じたので

10年以上放置していた厚く深い毛穴が数ヶ月で良くならないのは当然

だと悟りました。

これからは引き続きビタミンAを取り入れると共に、別の美容医療(ダーマペン)を定期的に頑張っていきます。

リリー
私の記事を読んでゼオスキンのセラピューティックが気になった方は是非一度チャレンジしてみてくださいね!

最後まで読んでいただきありがとうございました。

▼赤み・皮剥げ・乾燥対策に…役立つ優秀アイテム10選

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▼ゼオスキンの使い方はこちら

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